Ho notato da tempo che mi sono spostato sempre di più da amici e persone care. Da sei mesi, non sono stato attratto per parlare con le persone, che si tratti di estranei o familiari. Non voglio perdere i propri cari a causa di questo strano capriccio. Mi dà fastidio che dura così a lungo. È normale?
Anna, oltre al fatto che perdi interesse per la comunicazione, qualcos’altro è cambiato nella tua vita? Forse l’umore e il bene generale sono peggiorati? O hai iniziato a dormire male? O niente piace affatto, a partire dallo studio e dal lavoro, finendo con paesaggi in giro? Mezzo anno è un tempo decente, non apparterei a questo come capriccio.
Questi possono essere segni di depressione, che cerchi di non prestare attenzione. Svalutare le tue condizioni e incolpare te stesso, corri il rischio di aggravare la situazione. Forse non sei generalmente soddisfatto della tua vita, ma ti convince del contrario? Non puoi ingannare il subconscio, dimostrerà la sua innocenza come può: ridurre l’interesse per la vita e comunicare con tutti in un punto critico fino a quando non presti attenzione a questo.
Sei mesi fa, una sorta di “meccanismo di partenza” che ha provocato il tuo telecomando da amici e persone care
potrebbe lavorare. E forse il punto sono i cambiamenti nello sfondo ormonale, che possono anche influenzare l’umore. In ogni caso, questa è un’occasione per guardare la situazione dall’altra parte.
Se è difficile per te affrontare questo stato, puoi chiedere aiuto agli specialisti che ti sostengono e ti diranno in quale direzione muoverti.